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KRAV MAGA – ÚLTIMO TREINO ÉPOCA 22/23

    Ontem, 28 de julho, foi último treino da época.
    Treino direccionado exclusivamente para técnicas de combate corpo a corpo e condição física.
    Sem desculpas, só trabalho e dureza sempre fixados no objectivo, 1% melhor todos os dias.
    No final, ainda deu para recordar Living Legends 2022 com a nossa atleta, Joana.